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Lessons

स्क्रीन और ऑनलाइन दुनिया

ऑनलाइन सुरक्षा की बुनियादी बातें

इंटरनेट पर बहुत-सी अच्छी चीज़ें हैं, और कुछ ख़तरे भी। जानो कि अपनी निजी जानकारी कैसे बचाएँ, ग्रूमिंग को कैसे पहचानें, कभी तस्वीरें शेयर न करें, और जल्दी मदद कैसे लें।
5 मिनट·10 से 13 के लिए

यह अनुवाद AI से तैयार किया गया है और अभी हिन्दी भाषी समीक्षकों और डॉक्टरों द्वारा जाँचा जाना बाकी है। कुछ साफ़ न लगे तो अंग्रेज़ी वाला पाठ पढ़ें या किसी भरोसेमंद बड़े से पूछें।

AI-drafted Hindi, awaiting native-speaker and clinical review.

अपनी निजी जानकारी बचाकर रखो

अपना पूरा नाम, स्कूल, पता, फ़ोन नंबर और लोकेशन निजी रखो। प्राइवेसी सेटिंग्स का इस्तेमाल करो ताकि सिर्फ़ जान-पहचान वाले लोग तुम्हारी पोस्ट देख सकें।

मज़बूत पासवर्ड रखो और उन्हें किसी को मत बताओ, दोस्तों को भी नहीं।

पोस्ट करने से पहले सोचो। एक बार कुछ ऑनलाइन आ गया, तो उसे कॉपी और शेयर किया जा सकता है, भले ही तुम उसे डिलीट कर दो।

ऑनलाइन लोग हमेशा वह नहीं होते जो वे कहते हैं

जो कहता है कि वह 13 साल का है, वह कोई बड़ा आदमी या औरत भी हो सकता है। अच्छी-सी प्रोफ़ाइल फ़ोटो नकली हो सकती है।

ग्रूमिंग तब होती है जब कोई ऑनलाइन भरोसा जीतकर किसी बच्चे या किशोर को नुकसान पहुँचाना चाहता है। ख़तरे के संकेत: बहुत तारीफ़ें और तोहफ़े, चैट को राज़ रखने को कहना, किसी प्राइवेट ऐप पर बात करने को कहना, फ़ोटो माँगना, या मिलने की ज़िद करना।

अगर कोई ऑनलाइन दोस्त तुम्हें ख़ास महसूस कराए पर साथ ही राज़ रखने को भी कहे, तो यह ख़तरे की घंटी है।

अपने शरीर की तस्वीरें कभी शेयर मत करो

अपने निजी अंगों (प्राइवेट पार्ट्स) की या बिना कपड़ों के अपनी फ़ोटो या वीडियो कभी किसी को मत भेजो, उसे भी नहीं जिसे तुम पसंद करते हो या जिस पर भरोसा करते हो।

अगर कोई ऐसी तस्वीरें माँगे, या तुम्हें भेजे, तो जवाब मत दो। हो सके तो उसकी प्रोफ़ाइल का स्क्रीनशॉट ले लो, उसे ब्लॉक करो और किसी बड़े को बताओ।

अगर कोई तुम्हें धमकाए या कहे कि वह तुम्हारी तस्वीरें शेयर कर देगा, तो इसमें तुम्हारी कोई ग़लती नहीं है। तुरंत किसी बड़े को बताओ। तुम किसी मुसीबत में नहीं पड़ोगे।

मदद लेना

ऑनलाइन कोई भी बात तुम्हें परेशान करे, तो माता-पिता, टीचर या किसी दूसरे भरोसेमंद बड़े को बताओ।

बच्चों के ख़िलाफ़ ऑनलाइन अपराध की शिकायत नेशनल साइबर क्राइम हेल्पलाइन 1930 पर फ़ोन करके या सरकारी पोर्टल cybercrime.gov.in पर की जा सकती है। कोई बड़ा इसमें तुम्हारी मदद कर सकता है।

चाइल्डलाइन 1098 भी दिन-रात तुम्हारे लिए है।

मुख्य बातें

  • निजी जानकारी निजी रखो और प्राइवेसी सेटिंग्स का इस्तेमाल करो।
  • ऑनलाइन लोग शायद वह न हों जो वे होने का दावा करते हैं।
  • अपने शरीर की तस्वीरें कभी किसी के साथ शेयर मत करो।
  • राज़, तोहफ़े और फ़ोटो की माँग ख़तरे के संकेत हैं।
  • किसी बड़े को बताओ; 1930 पर या cybercrime.gov.in पर शिकायत करो।

मिथक या सच?

मिथक

अगर तुम कोई फ़ोटो डिलीट कर दो, तो वह हमेशा के लिए चली जाती है।

सच

हो सकता है दूसरों ने उसे पहले ही सेव कर लिया हो या उसका स्क्रीनशॉट ले लिया हो। सबसे सुरक्षित यही है कि निजी तस्वीरें कभी शेयर ही न करो।

मिथक

अगर तुम ऑनलाइन किसी मुसीबत में फँसे, तो दोष तुम्हारा माना जाएगा।

सच

ज़िम्मेदार वह इंसान है जो किसी बच्चे को नुकसान पहुँचाता है या धमकाता है। जो बड़े तुम्हारी मदद करेंगे, उनका ध्यान तुम्हें सुरक्षित रखने पर होगा।

मदद कब लें

  • अगर ऑनलाइन कोई फ़ोटो माँगे, तुम्हें धमकाए या मिलने को कहे, तो तुरंत किसी भरोसेमंद बड़े को बताओ।
  • किसी बड़े के साथ मिलकर नेशनल साइबर क्राइम हेल्पलाइन 1930 पर फ़ोन करो, या cybercrime.gov.in पर शिकायत करो।
  • अगर तुम असुरक्षित महसूस करो, तो चाइल्डलाइन को 1098 पर फ़ोन करो।
  • अगर तुम ख़तरे में हो, तो 112 पर फ़ोन करो।
अभी मदद लें

देखें आपने क्या सीखा

सवाल 1

1.एक ऑनलाइन दोस्त, जिससे तुम कभी मिले नहीं, कहता है कि चैट राज़ रखो और एक फ़ोटो भेजो। यह क्या है?

सवाल 2

2.ऑनलाइन कौन-सी जानकारी निजी रखनी चाहिए?

सवाल 3

3.कोई तुम्हारी तस्वीर शेयर करने की धमकी देता है। तुम्हें क्या करना चाहिए?

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UNICEF, WHO, Indian Academy of Pediatrics, UNESCO International Technical Guidance on Sexuality Education के मार्गदर्शन पर आधारित। सामान्य जानकारी के लिए, किसी एक व्यक्ति के लिए डॉक्टरी सलाह नहीं।

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