ഇപ്പോൾ ശരീരത്തിന് വേറൊരു മണം വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
പ്യൂബർട്ടി കാലത്ത് കക്ഷങ്ങളിലും സ്വകാര്യഭാഗങ്ങളിലും പുതിയ വിയർപ്പുഗ്രന്ഥികൾ പ്രവർത്തിച്ചു തുടങ്ങുന്നു.
വിയർപ്പിന് തന്നെ കാര്യമായ മണമില്ല. ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയ വിയർപ്പിനെ വിഘടിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഷൂസിനുള്ളിൽ ഒരുപാട് വിയർക്കുന്നതു കൊണ്ട് കാലുകൾക്കും ദുർഗന്ധം വരാം.
ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ
എല്ലാ ദിവസവും സോപ്പ് തേച്ച് കുളിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലും സ്പോർട്സിനു ശേഷവും. കക്ഷം, തുടയിടുക്ക്, കാലുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിച്ച് കഴുകുക.
എല്ലാ ദിവസവും വൃത്തിയുള്ള അടിവസ്ത്രവും സോക്സും ബനിയനും ധരിക്കുക. കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ ഇടം നൽകും.
കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ ഉൾപ്പെടെ ശരീരം നന്നായി തുടച്ച് ഉണക്കുക. ഷൂസിൽ കാറ്റ് കൊള്ളിക്കുക, പറ്റുമെങ്കിൽ ജോടികൾ മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കുക.
ഡിയോഡറന്റുകളും ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകളും
ഡിയോഡറന്റ് ദുർഗന്ധം മറയ്ക്കുന്നു. ആന്റിപെർസ്പിറന്റ് വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു. രണ്ടും നിർബന്ധമില്ല, മിക്ക ചെറുപ്പക്കാർക്കും രണ്ടും സുരക്ഷിതമാണ്.
വൃത്തിയുള്ള, ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക. ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലോ ചുവപ്പോ ഉണ്ടാക്കിയാൽ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
പെർഫ്യൂം കുളിക്ക് പകരമാവില്ല. അത് ദുർഗന്ധവുമായി കലരുകയേ ഉള്ളൂ.
വിയർപ്പ് ഒരു പ്രശ്നമാകുമ്പോൾ
ചിലർ ചൂടില്ലാത്തപ്പോഴും ശാന്തരായിരിക്കുമ്പോഴും ഒരുപാട് വിയർക്കും, വസ്ത്രങ്ങൾ നനഞ്ഞു കുതിരുകയോ കൈകളിൽ നിന്ന് ഇറ്റുവീഴുകയോ ചെയ്യുന്നത്ര. ഇതിനെ ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഡോക്ടർക്ക് ഇതിന് സഹായിക്കാൻ കഴിയും.
പെട്ടെന്ന് തുടങ്ങുന്ന രാത്രിവിയർപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ കഴുകിയിട്ടും മാറാത്ത കടുത്ത ദുർഗന്ധം എന്നിവയെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.