ബുള്ളിയിങ് എന്നാൽ എന്ത്
ഒരാൾ മറ്റൊരാളെ ആവർത്തിച്ച്, മനഃപൂർവം വേദനിപ്പിക്കുകയോ പേടിപ്പിക്കുകയോ അപമാനിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ബുള്ളിയിങ്. പലപ്പോഴും ഇതിൽ ഇരുവർക്കും ഇടയിൽ ശക്തിയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകും.
അത് ശാരീരികമാകാം, അടിക്കുന്നതുപോലെ; വാക്കുകൊണ്ടാകാം, ജാതി, മതം, തൊലിയുടെ നിറം, ശരീരം, സംസാരരീതി അല്ലെങ്കിൽ ജെൻഡർ എന്നിവയുടെ പേരിൽ കളിയാക്കിവിളിക്കുന്നതുപോലെ; സാമൂഹികമാകാം, ഒരാളെ മാറ്റിനിർത്തുന്നതുപോലെ; അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിലാകാം.
ചില വിദ്യാർത്ഥികൾ ഹോസ്റ്റലുകളിലും കോളേജുകളിലും നേരിടുന്ന റാഗിങ് ഒരു തരം ബുള്ളിയിങ്ങാണ്, അത് നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സൈബർ ബുള്ളിയിങ്
മെസേജുകൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയ, ഗെയിമിങ്, ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റുകൾ എന്നിവയിലൂടെയാണ് സൈബർ ബുള്ളിയിങ് നടക്കുന്നത്. മോശം കമന്റുകൾ, നാണം കെടുത്തുന്ന ഫോട്ടോകൾ ഷെയർ ചെയ്യൽ, വ്യാജ പ്രൊഫൈലുകൾ, കിംവദന്തികൾ പരത്തൽ എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.
ഫോണിലൂടെ അത് വീട്ടിലും നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നതുകൊണ്ട്, രക്ഷപ്പെടാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല എന്ന് തോന്നാം.
ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ
ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല. മറുപടി പറയുകയോ തിരിച്ചടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, അത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ മോശമാക്കാം.
തെളിവുകൾ സൂക്ഷിക്കുക: തീയതി കാണുന്ന രീതിയിൽ സ്ക്രീൻഷോട്ടുകൾ എടുക്കുക. ആ പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ ആ വ്യക്തിയെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്യുകയും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
വിശ്വസിക്കാവുന്ന ഒരു മുതിർന്നയാളോടോ ടീച്ചറോടോ സ്കൂൾ കൗൺസിലറോടോ പറയുക. വിദ്യാർത്ഥികളെ സുരക്ഷിതരാക്കി വയ്ക്കാൻ സ്കൂളുകൾക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്.
ഇത് നടക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ
കണ്ടുനിൽക്കുന്നവർക്ക് ശക്തിയുണ്ട്. ലൈക്ക് ചെയ്യുകയോ ഷെയർ ചെയ്യുകയോ ചിരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഉപദ്രവം നേരിടുന്ന ആളുടെ വിശേഷം തിരക്കുക, അവർ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് അറിയിക്കുക.
നിങ്ങൾ കണ്ടത് ഒരു ടീച്ചറോടോ മുതിർന്നയാളോടോ പറയുക; നിങ്ങളുടെ സ്കൂൾ അനുവദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പേര് വെളിപ്പെടുത്താതെയും പറയാം.
നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ബുള്ളി ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിർത്താനും കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാനും ഒരിക്കലും വൈകിയിട്ടില്ല.